Categories: Диеты

Разгрузочная 3-дневная диета. Сбрасываем лишний вес перед важным событием!

Share

День первый. Пьем в течение всего дня только томатный сок и едим только вареный рис, без сахара и соли, т.к. соль задерживает вывод воды из организма.

День второй. В течение дня пьем кефир и едим творог, как только захочешь есть, без ограничения.

День третий. Пьем целый день чай, желательно зеленый с жасмином. Едим только вареное «белое» мясо (курятину или нежирную свинину).

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

18 часов ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago