Рыбный разгрузочный день хорошо себя зарекомендовал.
Во время этого дня питайтесь 5 раз с одинаковыми промежутками времени между ними. Каждый прием пищи будет включать 100 грамм рыбы, сваренной без соли со 100 граммами овощного гарнира — свежие помидоры, огурцы или капуста.
Пейте несладкие чай или кофе, до двух стаканов в день.
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.