Если вы мечтаете о красивой фигуре и хорошем самочувствии вам поможет разгрузочный день на фруктах. Это самый вкусный и полезный из всех разгрузочных дней. Такой вариант разгрузки подойдет при проблемах: заболевания сосудов и сердца, гипертонии, атеросклероза, ожирения, подагре, болезни печени, желчевыводящих путей.
Вы очиститесь от токсинов и шлаков, очистите кишечник, приведете в порядок весь ЖКТ, сбросите излишние килограммы. Для улучшения состояния кожи и кишечника, избавления от лишней жидкости и сантиметров на талии достаточно разгрузку на фруктах проводить лишь один раз в неделю. И после него стараться правильно питаться.
Особенности этого дня: в течение дня за пять-шесть приемов съедается 1,5кг любых фруктов. Это могут быть апельсины, вишни, виноград, персики и т.п.
Соблюдайте питьевой режим. За один день вы почувствуете лёгкость, при этом совершенно не будете ощущать чувства голода!
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?