Однодневный разгрузочный день.
Заварите два литра любимого зеленого чая и разделите на несколько одинаковых порций, которые нужно употребить с интервалом в три – четыре часа за весь день. Кроме чая ничего не употребляем.
Разрешено и нужно пить очищенную воду, это поможет вам справиться с негативными ощущениями: тошнота, головная боль и т.д. Нельзя употреблять алкоголь, табак, лекарства.
