Вздутие живота может быть результатом различных факторов, и в большинстве случаев это не является серьезной проблемой для здоровья. Тем не менее, медицинские эксперты утверждают, что во многих случаях это вызвано бактерией Хеликобактер пилори.
Эта бессимптомная бактерия приводит к воспалению желудка и двенадцатиперстной кишки, и вызывает инфекции и язвы желудка.
Более того, она снижает уровень серотонина в мозге и, таким образом, вызывает беспокойство, раздражительность и депрессию. Это приводит к симптомам, которые легко ошибочно диагностируются, и люди считают, что причиной их дискомфорта является задержка воды.
Она чаще всего передается через грязную пищу, и для предотвращения серьезных проблем со здоровьем, таких как язва желудка и даже рак желудка, важно своевременно выявлять ее присутствие.
Это некоторые из симптомов Хеликобактер пилори в организме:
- Боль в верхней части живота.
- Раздражение желудка.
- Запор.
- Боль в верхней части желудка.
- Колики.
- Понос.
- Рефлюкс пищевода.
Чтобы избежать побочных эффектов лекарств и внебиржевых лекарств, вы должны обратиться к природным средствам и, естественно, бороться с вздутием кишечник.
Вот два самых мощных природных средства, которые вы можете попробовать:
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка сока алоэ вера
- 1 огурец
- 1 столовая ложка тертого имбиря
- 1 лимон
- Горстка петрушки/кинзы
- ½ стакана воды
Приготовление:
Смешайте перечисленные ингредиенты в блендере, пока не получите однородный коктейль.
Потребляйте его ежедневно, чтобы бороться со вздутием, активировать организм и удалять лишние жидкости и токсины из организма. Кроме того, это поможет вам избавиться от жира на животе и помочь похудеть.
Второй рецепт
Ингредиенты:
- 1 огурец, нарезанный
- 2 стебля сельдерея, нарезанные
- 2 яблока, очищенные и нарезанные
- 1 лимон, очищенный
- Зеленый листовой салат (варианты)
Приготовление:
Пропустите через соковыжималку все ингредиенты, перечисленные выше.
Выпейте этот удивительный здоровый натуральный сок, чтобы бороться со вздутием в течение дня и предотвратить такие проблемы в будущем.
Эти природные средства будут эффективно бороться с удержанием воды и метеоризмом, очищать организм от опасных накопленных токсинов, помогать в потере веса и пищеварении и предлагать бесчисленные другие преимущества для вашего здоровья.
По материалам — thehealthyfoodhouse.com
Перевод и адаптация — Фитхакер
