Благодаря мощным антибактериальным, противопаразитарным, противовоспалительным и антивирусным качествам имбирь считается одним из самых мощных и полезных продуктов.
Этот корень укрепляет общее состояние здоровья, так как в нем много различных минералов, антиоксидантов, витамина С и магния.
Полезные свойства имбиря используются на протяжении веков в лечении ряда заболеваний, включая астму, сердечные заболевания, расстройство желудка, слабый иммунитет и боль.
Потребление имбирного чая, особенно в холодное время года, предотвращает различные проблемы со здоровьем, так как он имеет широкий спектр использования:
укрепляет иммунную систему
борется с инфекциями
лечит герпес, простуду, грипп
улучшает кровообращение в связи с потеплением
Вот как приготовить вкусный и чрезвычайно полезный имбирный чай:
Ингредиенты:
¼ чайной ложки молотого имбиря
¼ чайной ложки молотой куркумы
кокосовое молоко
органический мед
стакан воды
Приготовление:
Приготовление этого полезного напитка простое. Вскипятите воду, добавьте имбирь и куркуму и оставьте на медленном огне в течение 8-10 минут.
После этого просто добавьте молоко, а затем процедите чай в чашку. Вы можете при желании его ароматизировать, и он готов к употреблению. Наслаждайтесь!
