Рецепт, который буквально смывает жир

Жир нарастает в организме в результате бездействия или чрезмерного потребления пищи. Этот рецепт — эффективный метод, использующий воду для смывания жировых отложений (и токсинов), которые остаются в организме из-за отсутствия активности. Метаболический распад жира, происходит, когда организм использует жировые отложения для получения энергии и триглицериды в жировых клетках удаляются. Затем триглицериды разлагаются на жирные кислоты и глицерины, а затем всасываются в мышечную ткань и внутренние органы, где далее разрушаются различными химическими процессами. Однако, когда организм не использует продукты, оставшиеся от этих химических процессов в качестве энергии, они становятся отходами, которые должны быть удалены из организма. Здесь важную роль играет вода.

Рецепт, который мы рекомендуем здесь, объединяет воду с несколькими другими ингредиентами, которые обладают сильными мочегонными свойствами.

Ингредиенты:

• 2 л (64 унции) фильтрованной воды
• 1 нарезанный мандарин
• 1/2 нарезанного грейпфрута
• 1 нарезанный огурец
• 4 веточки мяты перечной
• лед из очищенной воды, необязательно

Направления:

Метод приготовления довольно прост. Все, что вы делаете, это смешиваете ингредиенты в кувшине перед сном и пьете в течение всего следующего дня. Для оптимальных преимуществ важно использовать органические продукты для рецепта. Если, однако, вы не используете органические продукты, обязательно тщательно промойте их перед смешиванием с водой.

Как это работает

Для начала, мандарин повышает чувствительность к инсулину, регулирует уровень сахара в крови и стимулирует сжигание жира во время тренировки из-за высокого содержания витамина С.

Грейпфрут увеличивает метаболическую энергию и сжигание жира.

Огурцы являются мощными природными диуретиками, что означает меньшее количество вздутий и удержание воды.

Наконец, но не в последнюю очередь, листья мяты способствуют здоровому пищеварению.

Имейте в виду, что сбалансированное питание вместе с регулярными упражнениями также важно для оптимального здоровья.