Вот как Вы думаете, есть ли такие представительницы слабого пола, которые хотели бы ходить летом, и не дай Бог по пляжу, с заплывшей задницей, свисающими боками и животом?
Правильно! Таких, к счастью мужчин, нет! Поэтому, я хотел бы поделится с моими читательницами современным рецептом, который очень эффективно убирает лишние килограммы в проблемных зонах (см. фото ниже)
Думаю, многие кто занимается спортом, знает о подобных средствах для похудения, а некоторые даже покупают и используют их.
Но в этой статье, речь пойдет исключительно о жиросжигателе, который можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, при этом, не уступив в эффективности даже самым дорогим и мощным покупным жиросжигателям!
Работа жиросжигателя на практике
Вообще, я сторонник классического похудения с помощью физических нагрузок и правильного сбалансированного питания, но есть такая категория клиентов, которые по разным причинам не могут посещать фитнес центр, но хотят изменить свою фигуру в лучшую сторону.
В таких случаях, я рекомендую курс напитка, о котором я и расскажу в этой статье. Чтобы статья получилась более полной и интересной, я связался со своим бывшим клиентом -Валентиной, которая с радостью согласилась помочь.
С Валентиной я познакомился около года назад, она обратилась ко мне за помощью в похудении, так-как после родов у нее осталось около 17 кг лишнего веса, которые никак не хотели уходить. Времени у неё на серьезные занятия своей фигурой на тот момент не было и я расписал ей 50-ти дневный курс приема напитка. Так же, Валентина максимально сократила сладкое из своего рациона, так-как сахар забивает бета-рецепторы в жировой ткани, что сильно ухудшает жиросжигание.
Результаты Валентины за 50 дней вы можете увидеть на фото №2 и фото №3 (1-е фото, как вы догадались, сделано гораздо раньше и добавлено автором фото для общей «картины»)
По опыту скажу, что результат вполне ожидаемый. К слову сказать, такого же эффекта можно добиться и обычной низкоуглеводной диетой + программы тренировок средней интенсивности но за бОльшее время. Ладненько, давайте же уже перейдем к приготовлению напитка, о котором я распинался выше;)
Ингредиенты и приготовление жиросжигателя
- Рецепт
Для удобства, я распишу количество ингредиентов на одну порцию. Думаю, так будет наиболее понятно.
1. Основа данного жиросжигателя — сывороточный протеин. Чем он качественнее тем лучше. Нам понадобится — 5г
2. Основной жиросжигающий ингредиент — L-карнитин. Нам понадобится — 1г.
3. Синефрин (Блокирует бета рецепторы в жировой ткане, что препятствует накоплению жира) — 20 мг
4. Фенэтиламин (Ускоряет конверсию жира в энергию) — 1г
5. Йохимбин (Еще один жиросжигатель, который активно влияет на сжигание жира) — 30 мг
Уверен, что для не занимающихся спортом, в голове возникнут резонные вопросы «Ну и что это за фигня? Что это вообще за ингредиенты?» Прекрасно понимаю Вас! Название ингредиентов могут показаться диковинным, а может даже и пугающими.
Но не нужно пугаться! Все они полностью безопасны и активно используются в фитнесе не один год. Более того, практически все они встречаются в обычной еде, но в очень маленьких количестве.
Важно понимать, что мощная жиросжигающая сила просыпается только если смешать все эти ингредиенты в ПРАВИЛЬНЫХ пропорциях, которые я написал выше!
- Приготовление
1. Точно отмеряем все ингредиенты.
2. Тщательно перемешиваем их до однородного порошка. Для удобства я использовал блендер (фото слева).
3. Одну чайную ложку(с горкой) заливаем 200мл обезжиренного молока и хорошо размешиваем.
Всё! Готовый напиток будет выглядит примерно так же, как на фото справа:
