Categories: Диеты

Рецепт супа, который может сделать вас стройным всего за 1 неделю!

Share

Волокна в супе творят чудеса, чтобы обезвредить ваше тело, и добавить преимущества для здоровья, такие как здоровая кожа и улучшенный сон.

Ингредиенты:

1 большая головка капусты
Зеленые бобы, лук, морковь, помидоры (по 2 штуки)
Зеленый перец
Соль и перец

Дополнительные овощи, такие как картофель, кукуруз можете использовать по желанию

Приготовление:

Поместите все нарезанные овощи в кастрюлю. Добавьте специи и соль по вкусу. Накройте горшок крышкой. Доведите до кипения и варите на большом огне в течение десяти минут, а затем уменьшите. Готовьте до мягкости овощей.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

15 часов ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago