Этот рецепт спасет вас от посещения аптеки в ближайшем будущем. Это чрезвычайно полезно для повышения вашего иммунитета, что делает его идеальным средством для предстоящего сезона гриппа и простуды.
Состав:
— 2 лимона
— 1 корень имбиря среднего размера
— 500 гр мед
Рецепт:
Измельчите лимон после его промывки. Очистите и нарежьте имбирь. Поместите эти ингредиенты в чистую стеклянную банку объемом 1 л. Добавьте мед, но убедитесь, что вы оставите некоторое пространство наверху. Оставьте его на один день, чтобы выпустить соки.
Закройте банку хорошо. Храните в холодильнике в течение 1-2 месяцев. По истечении этого времени смесь превратится в желе. При желании вы можете использовать немного теплой воды, чтобы разбавить ее.
Рекомендуемый ежедневный прием для взрослых — 2 столовые ложки в день, а для детей — 1-2 чайные ложки в день.
