Categories: Диеты

С помощью этого мощного напитка уже через 7 дней у вас будет совершенно плоский живот!

Share

Вы можете не верить, но магический ингредиент, который поможет вам в достижении этой цели это банан. Объедините его с льняным семенем, и вы получите плоский живот, о котором так мечтаете.

Ингредиенты:

  • 1 банан
  • 1 апельсин
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • 2 столовых ложки льняного семени
  • имбирь
  • ½ чашки йогурта с низким содержанием жира
  • 2 столовые ложки порошка молочной сыворотки

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в блендере и хорошо перемешайте. Ваш полезный напиток готов.

Наслаждайтесь!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago