Салат для похудения

Витаминная бомба!
Ингредиенты:

Красная капуста — пол кочанчика,
белая капуста — пол-кочанчика,
морковь — 2 шт,
сельдерей 3-4 стебля,
зелень любая
лук 1 штука,
чеснок-2 зубка,
банка зелёного горошка.
масло, уксус, соль по вкусу.

Приготовление:

Капусту мелко нашинковать и слегка помять руками. Морковь, сельдерей, лук нарезать мелко. Зелень нарезать. Чеснок выдавить через чесночницу. Смешать все ингредиенты, добавить горошек всё перемешать. Заправить все подсолнечным ароматным маслом и уксусом, посолить.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.