Categories: Диеты

Салат для похудения «Фантазия» для тех, кто хочет сбросить лишний вес!

Share

Этот салат прекрасно насыщает, подавляет аппетит, способствует избавлению от лишнего веса.

Ингредиенты:

яблоки — 250 грамм,
сельдерей, отварить — 300 граммов,
морковка — 1 шт.,
сметана низкокалорийная — 100 грамм,
орехи,
нарезанный на кусочки апельсин — половинка.

Приготовление:

Натираем яблоки и морковку, отваренный сельдерей на мелкой терке. Перемешиваем и добавляем измельченные орехи, добавляем немного сахара, солим, заправляем сметаной. Украшаем кусочками апельсина.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago