Categories: Диеты

Салат для сушки тела. Избавься от подкожной жировой прослойки!

Share

Ингредиенты:

  • куриная грудка 200 гр,
  • пекинская капуста 250 гр,
  • яйцо варенное в крутую -1 шт
  • стебель сельдерея 100 гр,
  • сыр 20% 40 гр,
  • масло оливковое 4 гр (1 ч.л.),
  • зеленый лук 5 гр, укроп 2 гр, петрушка 2 гр
  • соль и перец по вкусу, можно добавить сухие травы

Приготовление:

Овощи нарезаем соломкой и нарезать соломкой. Слегка примять, добавить специи. Посолить и перемешать. Куриную грудку, яйца и сыр режем на кусочки.
Все перемешать, добавить масло

Худейте вкусно!!!

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago