Categories: Диеты

Салат «Идеальный ужин» для приближения к фигуре Вашей мечты

Share
Ингредиенты:

Капуста — 100 гр

Огурец — 50 гр
Вареное куриное филе — 80 гр
Вареное яйцо — 1 шт
Натуральный йогурт — 2 ст л
Соль
Зелень.

Приготовление:

Шинкуем мелко капусту, солим мнем руками.

Нарезаем огурец соломкой.
Куриное филе и яйца нарезаем мелко.
Всё смешиваем, добавляем зелень, соль, заправляем йогуртом, и перемешиваем.

Приятного аппетита!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago