Ты до сих пор думаешь, что полезное питание скучное и однообразное!

Тебе понадобятся:

• 1 стакан бальзамического уксуса
• 3 ч. л. приправы для всех блюд
• 450 г куриной грудки без кожи
• 1 ст. л. оливкового масла
• 2 стакана нарезанного кубиками арбуза
• 1/2 стакана сыра дор блю
• 4 стакана нарубленной зелени
• 1/4 стакана дробленого миндаля

Приготовление:

Бальзамический уксус довести до кипения. Уменьшить огонь и держать в течение 15-20 минут до тех пор, пока количество уксуса значительно не уменьшится и он не станет густым.

Курицу натереть приправами с обеих сторон, сбрызнуть оливковым маслом и поджарить на сковороде до тех пор, пока мясо не станет розовым внутри и подрумяненным снаружи.

Арбуз нарезать кусочками. Смешать курицу, арбуз, дор блю и миндаль. Сбрызнуть приготовленным бальзамическим уксусом.

Худеем вкусно!