Салат с кус-кусом и сыром фета — самый правильный ужин!

Худейте вкусно!

Ингредиенты:

кус-кус — 150 г
сыр фета- 100 г
помидоры черри — 300 г
базилик — 20 г
перец болгарский желтый- 1 шт.
перец болгарский красный — 1 шт.
масло оливковое — 6 ст.л.
зира — 1 щепотка
соль — 2 ст.л.
кориандр — 1 щепотка
лимонный сок

Приготовление:

Кус-кус заливаем кипятком, добавляем соль, толченые семена кориандра, зиры, оливковое масло (половину количества, что указано в рецепте), закрываем пленкой и отставляем на 10 минут, затем перемешиваем – кус-кус готов.

Слегка остужаем.

Разрезаем помидоры черри четвертинками, сладкий перец и фету нарезаем кубиками, отрываем листья базилика от веток.

Все перемешиваем и заправляем оставшимся оливковым маслом, лимонным соком и подаем с кус-кусом и сыром фета.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.