Салат зимний для тех, кто на диете

На 100 грамм - 100.05 ккал!

Б/Ж/У — 4.9/6.09/6.33

Ингредиенты:

Ветчина — 500 грамм
Картофель — 8 штук
Морковь — 4 штуки
Огурцы соленые — 5 штук
Горошек консервированный — 350 грамм
Яйцо — 6 штук
Сметана нежирная
Зеленый лук — по вкусу
Перец и соль — по вкусу
Укроп — по вкусу

Приготовление:

Сварить яйца вкрутую, картофель — в мундирах, морковь — до готовности.
Нарезаем картофель небольшими кубиками.
Нарезаем кубиками морковь, яйца, ветчину и огурец, добавляем горошек.
Добавляем мелко нарезанную зелень (лук и укроп).
Солим по вкусу, перчим и заправляем сметаной.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.