Малоподвижный образ жизни, приводит к не очень хорошим последствиям, т.к. проблемы со здоровьем, пониженный жизненный тонус, апатичное состояние, слабоволие и т.д.
У людей, занимающихся спортом (даже у непрофессиональных спортсменов) здоровье в разы крепче, чем у не занимающихся им.
Занимайтесь для здоровья и для красоты тела!
https://youtu.be/EtRaMyu2h9o
