Мы живем в современной мире и поэтому у нас нет времени на себя, физическую активность и здоровый образ жизни. Люди хотят иметь красивые скульптурные тела, но многие из нас имеют ожирение. Абдоминальный жир являются одними из самых насущных проблем, с которыми мы сражаемся.
Некоторые люди очень настойчивы в этой битве, но некоторые все еще хотят упростить эту проблему.
Некоторые хотят прийти к финишу с упражнениями, но некоторые хотят более легкого способа.
Если у вас недостаточно времени для занятий, мы предлагаем полностью натуральный напиток, который даст очень хороший эффект через неделю.
Банан! В сочетании с льняным семенем и шпинатом!
Это потрясающая комбинация, которая действительно работает. Абдоминальный жир, будет таять.
Подготовить этот напиток очень просто и легко.
Ингредиенты:
-1 банан
— 4 листа шпината
-2 столовые ложки семян льна
-1 столовая ложка кокосового масла
-1/2 чашка нежирного йогурта
-2 столовые ложки порошкообразной сыворотки
Приготовление:
Мы смешиваем все эти ингредиенты в блендере.
Когда он хорошо перемешан, мы можем пить и худеть!
