Здоровое тело и красивая фигура — мечта каждого человека. Тем не менее, плотные графики и образ жизни в целом, которые оставляют очень мало времени для регулярного питания и физической активности, являются большими препятствиями для достижения этой цели. В результате, жировые слои и долгосрочное ожирение становятся серьезной проблемой с течением времени.
Есть много способов решения этой проблемы. Более дисциплинированные обращаются к упражнениям, в то время как остальные хотят быстро решить проблему. Если вы принадлежите ко второй группе, у нас есть полностью натуральный напиток для вас, который даст вам желаемые результаты всего за семь дней.
Ключевым ингредиентом, который очистит ваше тело, является банан. В сочетании с другими ингредиентами, такими как лен или сыворотка, этот фрукт становится очень эффективным при сжигании брюшного жира. Приготовление этого бананового напитка довольно легко и просто.
Состав:
1 банан
1 апельсин
1/2 чашка обезжиренного йогурта
1 столовая ложка кокосового масла
щепотка имбиря
2 столовые ложки семян льна
2 столовые ложки порошковой сыворотки
Приготовление:
Смешайте все эти ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Вы можете выпить его немедленно!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…