Недавнее исследование, обнаружили, что это удивительное и супер полезное растение в настоящее время самое полезное растение на планете. Итак, теперь вы, вероятно, спросите себя — почему? Ну, вы должны знать, что кресс-салат уменьшает окислительный стресс и повышает антиоксидантный эффект. Это супер здоровая трава может предоставить многие преимущества для здоровья: очищает кровь, освежает, стимулирует аппетит и очищает весь организм.
Многие люди во всем мире используют это растение, в виде свежего сока. Многие эксперты по всему миру очень рекомендуют употреблять сок кресс-салата в соотношении 1: 5 (1 кресс сок и 5 частей воды), т.к. это мощное растение, и оно может вызвать воспаление желудка и горла, если вы будете пить только чистый сок кресс-салата. Вы также должны знать, что вы не должны пить этот сок каждый день.
Он также полезен для наружного применения. Вы можете использовать этот сок для лечения различных кожных заболеваний, загрязнения кожи, выпадения волос и т.д. Вот что вам нужно сделать — вы можете просто втирать сок на пораженные участки или вы можете сделать и использовать компресс. Таким образом, если вы используете компресс из измельченных листьев, вы должны знать, что кресс уменьшает появление солнечных пятен на коже.
Много различных исследований показали, что кресс-салат может остановить рост опухоли и метастазирование (испытания проводились на животных), если экстракт кресса вводится в организм. Некоторые эксперты утверждают, что это супер здоровое растение также очень полезно для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, останавливает распространение рака молочной железы. В то же время, рекомендуются, чтобы заядлые курильщики съедали салат из кресса из-за его превосходных эффектов в предотвращении вредных последствий курения.
