Самые опасные упражнения для пресса

Топ-5 упражнений для узкой талии

Сегодня многократная чемпионка по фитнес-бикини расскажет вам, какие упражнения наиболее опасны для вашего пресса. Если вы мечтаете о узкой талии и упругом прессе — эти упражнения для вас!

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.