Categories: Диеты

Самый быстрый способ потерять 10 кг меньше, чем за 2 недели

Share

Самый быстрый способ потерять 10 кг менее чем за 2 недели — это подготовить этот потрясающий коктейль, который содержит все необходимые ингредиенты для похудения! Проверьте рецепт!

Для этого вам понадобится следующее:

  • 1/2 литра воды
  • 125 г овса в хлопьях
  • 2 зеленых яблока
  • 1 зеленый лимон

Приготовление:

— Вы должны очистить яблоко, так как вам понадобится только мякоть.

— Вы должны размешатьь яблоко с половиной литра воды.

— Добавить овес и, наконец, добавить лимонный сок.

Хорошенько все перемешать в блендере.

Вы должны быть очень постоянными и поддерживать адекватное питание. За короткое время вы начнете замечать результаты. Вы должны принять во внимание, что вы не можете добавлять подсластители, потому что это добавляет калории.

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago