Существует огромное количество разнообразных диет, но как правило, их результаты длятся не так долго, как нам бы хотелось.
Поэтому многие диетологи считают, что необходимо правильно худеть – т.е. без изнеможения своего организма.
Этого легко добиться и без увеличения физических нагрузок и сбалансированного питания. А всё благодаря воде «Сасси», которая сейчас набирает популярность во всем мире.
Создала этот рецепт, Синтия Сас, американская журналистка, которая помимо всего прочего, по образованию диетолог.
После родов, это женщины, столкнулась с проблемой лишнего веса. И ей пришлось искать способ как же скинуть вес, и помочь справиться с этой проблемой так же и другим женщинам.
В результате, она создала рецепт этой чудотворной воды, позже даже запатентовала его. Теперь это один из наиболее эффективных диетических рецептов, с которыми в течение месяца, без особых усилий, а что самое важное — без риска для здоровья, можно потерять до 5- 6 кг!
Для приготовления «Сасси» воды, необходимо:
2 литра фильтрованной или кипяченой холодной воды;
1 чайная ложка тертого корня имбиря;
1 средний огурец, нарезанный ломтиками;
1 нарезанный лимон;
5-7 свежих листьев мяты или 1 чайная ложка сушеной, которую можно купить в любой аптеке.
Хорошо перемешайте все ингредиенты, и поставьте в холодильник в стеклянной или пластиковой бутылке. Перед употреблением — эта вода должна оставаться в течение 8-10 часов в холодильнике.
Поэтому лучше всего готовить её вечером, а в течение всего следующего дня выпивать небольшими порциями.
Эта чудо вода дает удивительные результаты. В то же время, нет никаких ограничений в еде. Держите воду в холодильнике в течение всего дня.
Однако, Синтия не рекомендует употреблять эту воду женщинами во время беременности и лактации, а также тем, кто страдает от гастрита или язвы из-за повышенной кислотности.
Если вы хотите достигнуть лучших результатов — пейте воду и занимайтесь спортом. В этом случае вода поможет избавиться от лишнего веса, а физические упражнения восстановить упругость и эластичность мышц и кожи.
