Природа была источником медицины с древних времен. Она содержит все ингредиенты, необходимые нам для лечения заболеваний совершенно естественно и без побочных эффектов, поэтому многие люди начинают отказываться от традиционной медицины в пользу натуральных средств.
Сегодняшний напиток — одно из самых сильных лекарств — смесь семян чиа и лимона может очистить организм от токсинов, укрепить вашу иммунную систему и, самое главное, поможет вам сбросить вес. Звучит здорово, правда? Мы забыли упомянуть, что его очень легко приготовить — вот что вам нужно сделать:
Ингредиенты:
1 лимон
1 столовая ложка семян чиа
1 ½ стакана воды
1 столовая ложка меда
Приготовление:
Перед приготовлением средства вымочите семена чиа в воде в течение часа, затем выньте их и смешайте в блендере. Пейте коктейль каждое утро натощак, и вы можете избавиться от 18 килограмм в месяц, если вы также останетесь физически активными и едите здоровую пищу.
Лимоны богаты многочисленными витаминами и минералами, которые могут очищать организм от токсинов и укреплять вашу иммунную систему, и почти не содержат калорий. Цитрусовые также богаты клетчаткой, которая очистит вашу пищеварительную систему и улучшит обмен веществ. С другой стороны, семена чиа — отличный натуральный антиоксидант, богатый клетчаткой, белками, кальцием и жирными кислотами омега-3, которые сохраняют ваше здоровье дольше и предотвращают тягу и регулируют уровень сахара в крови.
Пейте этот коктейль каждое утро и придерживайтесь здоровой диеты, и вы скоро будете поражены результатами!
