Замочите вечером ложку-полторы риса.
Съешьте этот рис, утром вместо завтрака. Конечно, это не так вкусно и удается это с трудом. Но потом привыкаешь.
Есть можно только через 3-4 часа.
Вы удивитесь результату.
Если вы выдержите месяц, килограммов 8 не будет. И не за счет ограничения. Ваш организм очистится, что позволяет пище лучше всасываться и перерабатываться.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…