Диетолог Синтия Сасс создала удивительный ключевой ингредиент для плоского живота под названием «Sassy Water». Этот восхитительный и чудесный напиток был назван в честь его создателя. Sassy water — мощный напиток, который освежает, оживляет, содержит низкие калории, помогает в прохождении газа, уменьшает метеоризм и успокаивает пищеварительную систему.
Концепция воды Сасси была получена из-за того, что человеку нужно как минимум 8 стаканов воды в день, чтобы он мог нормально функционировать. Это количество получается из средней потребности в жидкости человека и может варьироваться от человека к человеку в зависимости от их потребления пищи и деятельности организма.
Для того, чтобы иметь плоский живот, вам также важно избегать сладостей, закусок, маслянистых продуктов в течение всего 4-дневного курса. Вместо того, чтобы есть нездоровые продукты, рекомендуется есть фрукты и овощи, содержащие большое количество воды, такие как дыня, арбуз и т. д.
Вот список ингредиентов:
- 8 стаканов воды
- 1 чайная ложка корня имбиря
- 1 свежий огурец среднего размера, нарезанный тонко
- 1 лимон среднего размера, нарезанный тонкими ломтиками
- 12 листьев перечной мяты
Итак, как вы готовите сассию?
- Смешать все ингредиенты в кувшине
- Положить в холодильник на ночь
- Отфильтровать содержимое
- Начните пить сок, который вы создали (Избегайте питьевой воды во время водного курса Sassy)
- Выпейте этот мощный сок в течение как минимум 4 дней, чтобы увидеть результаты
Через 4 дня попробуйте снова измерить вашу талию — вы будете удивлены.
