Categories: Диеты

Съешьте 5 грецких орехов и подождите 4 часа: это то, что случится с вами

Share

Существует новое исследование, в котором доказано, что если вы съедите одну горсть грецких орехов в день, это сделает вас защищенным от сердечных заболеваний.

Если вы принимаете грецкие орехи каждый день, это сделает вас надолго обеспеченными всеми необходимыми веществами.

Ученые обнаружили, что через 4 часа после употребления грецких орехов или масла грецких орехов, улучшается кровоток в вашем теле.

Ученые также доказали, что ежедневное употребление грецких орехов может уберечь вас от сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

1 час ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago