Categories: Спорт и фитнес

Шикарный пресс за 30 дней. Супер программа тренировок

Share

Тренировка мышц пресса приобрела особую популярность в последнее десятилетие.

Для профилактики травм суставов и правильных движений конечностей, тренированный пресс, просто необходим.

Однако, в современной фитнес-индустрии, интересуются больше формой пресса, нежели силой.

Эта программа за 30 дней сделает ваш пресс шикарным!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago