Кальций необходим для нашего организма, так как он регулирует функции мышц и нервов, частоту сердечных сокращений, помогает в формировании костной ткани, предотвращает остеопороз и обеспечивает хороший сон. Кальций также придает здоровый блеск вашим волосам и укрепляет иммунитет.
Малоподвижный образ жизни, алкоголь, безалкогольные напитки и кофе удаляет кальций из тканей. Женщины в период менопаузы, беременные женщины и пожилые люди являются группами людей, которые в основном борются с дефицитом кальция. Поддержание надлежащего уровня кальция необходимо для оптимального функционирования вашего организма.
Одна яичная скорлупа составляет 90% кальция и это удивительный источник минералов. Химический состав яичной скорлупы довольно похож на состав наших зубов и костей, поэтому он легко усваивается в организме.
Регулярное потребление скорлупы снижает кровяное давление и уровень холестерина в крови, и стимулирует костный мозг вырабатывать клетки крови.
Яичная скорлупа богата на медь, железо, молибден, фтор, цинк, хром, фосфор и марганец. Эксперты рекомендуют потреблять 1,5-3 г измельченной яичной скорлупы.
Щитовидная железа
Промыть и очистить 8 скорлупок. Измельчите их, как только они полностью высохнут. Добавьте сок 2 лимонов и оставьте смесь в холодильнике в течение нескольких дней. Скорлупа будет впитывать жидкость и смягчаться. Процедите жидкость и добавьте мед и 50% спирт. Подержите смесь в течение недели, прежде чем использовать его. Принимайте столовую ложку лекарства 2-4 раза в день после пищи.
Гастрит и язва
На кончике ножа возьмите измельченную яичную скорлупу и размешайте с двумя столовыми ложками лимонного сока. После того, как скорлупа смягчится, добавьте горячего молока. Потребляйте смесь дважды в день, утром, прежде чем съесть или выпить что-нибудь, и перед тем, как лечь спать.
Очищайте кровь и укрепляйте свое тело
Промыть скорлупу и размельчить. Залить 3 л воды. Храните жидкость в холодильнике в течение недели и пейте в качестве обычной воде. Пить по 2-3 стакана в день. Если вы предпочитаете, вы можете также добавить немного лимонного сока.
