Да, действительно, это возможно, используя целебные свойства меда, смешанного с корицей. Очень немногие знают, что сочетание этих двух ингредиентов ускоряет обмен веществ и помогает в потере веса.
Мед помогает повысить и ускорить обмен веществ, который помогает организму сжигать жир.
Мед имеет более здоровый гликемический индекс (ГИ), чем сахар, поэтому он не вызывает сахарную лихорадку.
Корица стабилизирует уровень сахара в крови и повышает метаболизм глюкозы. Поскольку высокий уровень сахара в крови может привести к увеличению объема жира, корица помогает предотвратить это.
Корица улучшает функцию инсулина. Таким образом, вы теряете вес.
У вас также будет чувство полноты и сытости.
Для приготовления этого напитка вам понадобятся только две ложки меда , одна ложка корицы и 250 мл воды .
Для начала, кипятите воду и залейте корицу, накройте крышкой и дайте смеси остыть.
Вы можете добавить мед, когда вода остынет, и имейте в виду, что вы никогда не должны добавлять мед в кипяченую воду.
Выпейте половину напитка перед сном и вторую половину перед завтраком. И это все.
Этот напиток действует только на пустой желудок.
