Советы, как провести выходные с пользой!

Будь в форме!

Выходные – это время, когда можно расслабиться и заняться любимыми делами. Вот несколько советов, которые помогут провести выходные с пользой!

Рецепт пп блинчиков:
ИНГРЕДИЕНТЫ:

БАНАНЫ — 1 шт.
ОВСЯНАЯ МУКА — 100 г.
ЯЙЦО КУРИНОЕ — 1 шт.
МОЛОКО — 50 мл.
КАКАО — 30 г.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Перемалываем овсяные хлопья в муку.
2. Разминаем банан вилкой до состояния пюре.
3. Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко, какао. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана.
4. Разогреваем хорошо антипригарную сковородку, выпекаем блинчики без масла.
5. Посыпаем тертым горьким шоколадом и подаем с натуральным йогуртом.

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.