Советы по предотвращению инсульта и сердечного приступа — две из наиболее распространенных причин смерти! [видео]

Здоровье — это богатство. Это то, что д-р Вилли Онг подчеркивал в своем живом видео со своей женой, доктором Лизой Онг. Они рассказали, как происходит инсульт и что делать, чтобы предотвратить его.

Показывая модель мозга, доктор Вилли объяснил, что во время инсульта часть мозга блокируется. В зависимости от части мозга, которая была заблокирована, она влияет на различные аспекты нашего тела. Он рассказал, как все должны быть осторожны с инфекциями, исходящими из носа, что может способствовать рискам инсульта.

Они также поделились различными советами по предотвращению инсульта, которые включают в себя мониторинг уровня артериального давления и уровня сахара в крови. Помимо этого, они также давали советы по безопасной беременности!

Но то, что многие люди ждали, это их список из 20 самых полезных продуктов, включая яблоко, чеснок и банан.

Посмотрите видео ниже.