Спасение для тех, кто следит за фигурой: шоколадный чизкейк (без выпечки)

Худейте вкусно!

Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 400 г;
Молоко 1% жирности — 100 г;
Мед — 20 г
Какао-порошок — 50 г
Желатин пищевой — 15 г

Приготовление:

Желатин замочить стаканом воды на полчаса.
Воду с желатина, если останется, сливаем.
Ставим на медленный огонь, добавляем молоко, творог, какао и мед.
Перемешиваем блендером в однородную массу. Заливаем в форму и убираем в холодильник до застывания.

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.