Спорт и фитнес3.5к.

Специально для мужчин: упражнения для упругих ягодиц и не только!

Будь в форме!

Сегодня мы с вами будем строить мужское тело! Прокачаем все мышцы. Включая любимую точку женщин — ЯГОДИЦЫ! Проработаем спину и корпус, подтянем бедра. Наше видео вам в помощь. Вперед!

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.