Categories: Диеты

Срочная диета — минус 5 кг за 6 дней!

Share

У вас намечается торжество? А маленькое черное платье, стало маленькое? Предлагаем экспресс-диету, рассчитанную на 6 дней.

Для этой диеты запаситесь куриными яйцами, черным хлебом, грейпфрутами, картофелем.

Меню диеты:

Первые 3 дня: За первые 3 дня при строгом соблюдении уходят 3 кг.

Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута

Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо

Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца

4-6 день: Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли по 1 кг в день.

Соблюдайте питьевой режим. Более 6 дней соблюдать такую диету не рекомендуется.

Читайте также

  • Здоровье

Ушная сера: что она расскажет о вашем здоровье и как правильно заботиться о своих ушах

Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.

1 день ago
  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago