Попробуйте, это действительно помогает!
Берем 5 штук кураги, 5 штук чернослива, горстку тёмного изюма, кладем с вечера в пол-литровую банку и заливаем кипятком. Утром выпиваем получившуюся настойку, а затем через полчаса съедаем сухофрукты. Это будет весь завтрак.
Самое главное — удержаться и ничего не положить в рот до обеда.
Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.
