Вы отчаянно хотите похудеть быстро? Вы устали от диеты и тренировки, но все еще не можете избавиться от этих упрямых жиров из своего тела? Ну, не волнуйтесь! .. Я знаю 3 мощных натуральных средства, которые помогут вам потерять 10 кг в месяц. Это также поможет избавиться от жира на животе.
Следуйте этим советам регулярно в течение месяца, чтобы быстро похудеть.
Совет 1
Тебе понадобится
- Семена тмина
- Вода
- Добавить 2 ч.л. семян тмина в половину стакана воды
- Дайте ему закипеть на медленном огне в течение 5 минут
- Процедите
- Добавьте 1 ч.л. меда и сок половины лимона
- Выпейте эту воду теплой утром за 45 минут до завтрака
Способ 2
Тебе понадобится
листья карри
Вымойте их и жуйте 6-7 листьев карри каждое утро. Это уменьшит ваш жирный холестерин и выпейте после еды стакан теплой воды
Способ 3
Тебе понадобится
- Чашка теплой вода
- Яблочный уксус
В теплую воду добавьте 1 ч.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. меда
Выпейте это дважды в день, за 30 минут до обеда и за 1 час до ужина
