Супер десерт для тех, кто на диете —  низкокалорийный чизкейк в яблоке 

На 100 грамм всего 59 ккал!

Б/Ж/У — 4/1/8

Ингредиенты:

Яблоки — 4 шт
Творог обезжиренный — 150 г
Желтки — 1 шт

Приготовление:

Очищаем верхнюю часть яблока. Вырезаем черенок и сердцевину. Выскабливаем аккуратно ложкой немного мякоти.

Смешиваем творог с желтком и начиняем яблоки.

Запекаем при 200 С в течение 25 минут.

Подаем украсив натуральным йогуртом.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.