Categories: Диеты

Супер-диета для плоского живота! Ненавистного животика как и не было!

Share

Строго придерживайтесь рациона диеты и результат не заставит себя ждать!

1 день (подготовка) — завтрак: овсянка на молоке (200 г), обед: овощной суп (250 г), ужин: порция кукурузных хлопьев (30 г) с молоком.

2 день — 1 литр кефира

3 день — завтрак: вареное яйцо, обед: 150 г творога, ужин: 150 г творога

4 день — 1 литр кефира, вечером можно съесть вареное яйцо

На 5 день начинаем сравнивать старые фото. А где же живот?

Худейте на здоровье!

Читайте также

  • Здоровье

Почему мы пукаем?

Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…

3 месяца ago
  • Здоровье

Как избежать немощной старости: 90-летняя бабушка дала простой совет

90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.

3 месяца ago
  • Здоровье

Как понять, что в организме ЕСТЬ ТРОМБЫ?

Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…

3 месяца ago
  • Все статьи

История акушера: «Доктор, я ж не знала, что беременна…»

Доктор, что же мне делать?

3 месяца ago