Меню для первой недели:
Завтрак: половина яблока и 2 вареных яйца, чай без сахара.
Обед: любое количество любимого фрукта.
Ужин: вареное куриное филе.
На следующий день:
Завтрак: чашка чая.
Обед: 2 вареных яйца, салат из помидоров и огурцов с листьями салата.
Ужин: зеленое яблоко.
Придерживайтесь этого меню в течение двух недель. Пьем много жидкости, без сахара.
Выбирайте в качестве любимого фрукта киви или зеленое яблоко. Не злоупотребляйте бананами.
Алкоголь допускается по такой схеме: перед ужином — 100-200 мл белого сухого или красного сухого вина. Исключите пиво, мартини, сладкое вино.
Больше двигайтесь.
При определенном усердии Вы сбросите до 20 кг!
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
Теперь его поведение изменилось.
Доктор, что же мне делать?