Супер эффективный комплекс для пресса

"Класс! Я только посмотрела а пресс уже болит! Супер!"

Работая на пресс, вы сжигаете жировую ткань не только в области живота, но и во всем теле. Упражнения задействуют множество зон: корпус, руки, ноги.

Источник

 

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.