Комплекс упражнений, направлен на укрепление мышц брюшного пресса, формирование тонкой талии и плоского живота. С помощью этих упражнений вы сможете избавиться от лишнего жира в области талии и живота.
Предлагаем поработать над проблемой многих женщин — ушками на бедрах! Упражнения помогут убрать ушки и подтянуть мышцы, сосредотачивая нагрузку на бедрах, а именно — на зоне галифе.
