Супер крутая тренировка спины!

500 повторений!

Сегодня предлагаем тренировку спины, которая состоит из 5 упражнений и включает в себя 500 повторений без перерыва.

Источник

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.