Супер-лёгкий салат

На 100 грамм всего 39.26 ккал!

Б/Ж/У — 1.78/0.27/7.28

Ингредиенты:
Яблоко — 1 шт.
Кукуруза консервированная — 100 г
Капуста — 0,5 маленького качана
Лимонный сок по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:
Сливаем сок из консервированной кукурузы.
Яблоки очистить от кожуры и мелко нарезать или натереть на терке.
Капусту нашинковать.
Смешать кукурузу, яблоко и капусту, добавить сок лимона, приправить солью и перцем, перемешать.

Приятного аппетита!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.