Предлагаем очень простую и эффективную диету, которая помогла многим моим подругам похудеть и поверить в себя!
Меню диеты:
9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин
Худейте на здоровье!
