Стройные рельефные руки — must have каждой девушки! Предлагаем вам комплекс упражнений для укрепления мышц рук. Выполняйте наши упражнения 2 раза в неделю. Вес гантелей 2-3 кг. Будьте в форме!
Источник
Стройные рельефные руки — must have каждой девушки! Предлагаем вам комплекс упражнений для укрепления мышц рук. Выполняйте наши упражнения 2 раза в неделю. Вес гантелей 2-3 кг. Будьте в форме!
Источник