Два киви обеспечивают колоссальные 430% ваших ежедневных потребностей в витамине С, плюс они являются хорошим источником витамина Е и содержат столько калия, сколько бананы.
Этот вегетарианец богат пробиотиками и типами волокон, которые помогают «кормить» хорошие бактерии в кишечнике, что имеет большое значение, когда дело доходит до прекращения вздутия. Супер универсальный, вы можете добавить его в супы, пасты, омлеты — или подавать в качестве гарнира.
Три чашки смеси предлагают 280% вашего ежедневного значения для защиты костей с помощью витамина К.
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».
