Сушим бедра и внутреннюю поверхность бедра. Анна Куркурина

Займись своим телом уже сегодня!

Предлагаем Вам интересную и веселую тренировку вместе с Анной Куркуриной. Смотрим 2 часть тренировки, добавляем силовые нагрузки плюс статистику.

Тренировка подойдет как новичкам, так и девушкам, давно знакомым с фитнесом.

Тренер непринужденно общается с девочками, не забывает давать полезные советы по правильному питанию, технике выполнения. Поверьте результат, после такой тренировки будет заметен уже после первого месяца занятий.

Занимайтесь вместе с нами дома. Смотри видео, прислушивайся к советам и начни занятия уже сегодня!

Оксана Слаб/ автор статьи

Оксана Слаб, автор сайта и признанный эксперт в области фитнеса, гомеопатии и натурализма, активно делится своими знаниями и опытом. Её статьи освещают последние тенденции и методики в этих сферах, помогая читателям достигать гармонии тела и духа через природные подходы и здоровый образ жизни.